研究室お手伝い時代に出会った多才で素敵な先輩が何かを始めようとしています。アロマを取り上げてくださり、まずはご本人にアロマの紹介と楽しさを体験していただけたらと、数時間で3つ作りました。実験担当の方なので手際の良いこと。何より奥深さをお伝え…

アロマウィーク２０１５ 〜アロマ女子大開講！知りたい気持ちが花ひらく〜 11月３日文化の日は「アロマの日」でもあります。 公益社団法人日本アロマ環境協会（AEAJ)で制定されこの日を含む１週間をアロマウィーク（10/20〜11/4）としています。 今回、 応援…

アロマの基礎、精油の扱い方と安全に楽しく体験していただきました。全6回の最終回の今日は、私のアロマにとっても最大のテーマ「香りをみかたにする」です。好きだなと、気になる香りは今必要としているのです。それを選ぶのは「嗅覚」です。このところ、気…

AEAJ第22回専門セミナー アロマテラピーと一次予防を考える うつはいわばガス欠の状態。生きるエネルギー切れ。 ストレスによって自律神経、免疫、内分泌のバランスが崩れ、神経伝達物質が不足しているということから、アロマテラピーでの香りはそれらのバラ…

9月になりましたが。 猛暑は終わったようですが、肌寒かったり蒸し暑かったり します。 日差し、暑さ、冷房による冷えなどによるダメージが心や体に出る時期です。 昨年のシーズンアロマは「ネロリでリセット乳液」をご紹介したのですが、今年はこの夏愛用し…

先日友人が大けがをしてしまいました。 どんな状況だろうか、大丈夫かなと思うわりには何も出来ることは思いつきません。 せっかくのアロマで何か元気づけられないかなと思ったけど、考えすぎて瞬時に思いつきません。 自分が膝を縫う怪我をした時を思い出し…