enjoy aromalife * sunaroma

基本をしっかり、安全に楽しいアロマテラピーライフを

Enjoy Aroma Life

2015 簡単アロマソープ

キッズアロマでたくさん作ったアロマソープ。後半は雨が続いてじめじめした気候で、今回初めてクリアソープがフロストソープになってしまいました。水滴がそのまま白く石けんの表面を曇らせたのです。気候の状況の確認もかねた試作をしたところ、いよいよ石…

アロマウィーク2015(本千葉)お申し込み受付開始します。

先日予告のワークショップのお申し込みフォームをオープンします。 会場となるきぃ〜あ〜いでも、ポスター掲示とリーフレットを置いて頂きました。 アロマ女子大 、開講!-知りたい気持ちが花ひらく-11月3日は「アロマの日」。 お問い合わせやお申し込みは、…

AEAJアロマウィーク2015 協賛ワークショップ開催します!!予告

アロマウィーク2015 〜アロマ女子大開講!知りたい気持ちが花ひらく〜 11月3日文化の日は「アロマの日」でもあります。 公益社団法人日本アロマ環境協会(AEAJ)で制定されこの日を含む1週間をアロマウィーク(10/20〜11/4)としています。 今回、 応援…

夏の疲れた肌に「アロマジェル」

9月になりましたが。 猛暑は終わったようですが、肌寒かったり蒸し暑かったり します。 日差し、暑さ、冷房による冷えなどによるダメージが心や体に出る時期です。 昨年のシーズンアロマは「ネロリでリセット乳液」をご紹介したのですが、今年はこの夏愛用し…

怪我のお見舞い

先日友人が大けがをしてしまいました。 どんな状況だろうか、大丈夫かなと思うわりには何も出来ることは思いつきません。 せっかくのアロマで何か元気づけられないかなと思ったけど、考えすぎて瞬時に思いつきません。 自分が膝を縫う怪我をした時を思い出し…

【カルチャークラブ】アロマの身近な活用法

ベーシックでは、レッスン後に早速ご自宅で「安全」に楽しんで頂くということがテーマです。 アロマをあまり知らない人でも、お風呂で使ってるかも〜とよく言われます。 イメージ通りで暮らしの中でもアロマを取り入れやすいです。 検定では「沐浴法」という…

旅アロマ活用編

直前予約のビジネスホテルは喫煙の部屋。 到着後はポットのお湯を沸かしながら、スプレーをしまくります。 締め切りの浴室もシッカリスプレー。 灰皿にユーカリの精油を1−2滴垂らし、火傷をしないように気をつけながら湧いたお湯を少し差します。 その後、…

ドライブ旅行とアロマ

ようやく夏休みらしく1泊旅行に出発しました。スプレー使い切り旅行でもあります。デオドラント、虫除け、空気清浄、リフレッシュが1本で可能です。他に虫除けに特化したブレンド、消毒用アルコール、パウダーインなどと数種類あります。この他は、保冷バッ…

【カルチャークラブ】 ハンガリーウォーター

私自身、アロマとの出会いのレッスンがハンガリーウォーター。 「香水=薬?!」がアロマテラピーにのめり込むキーワードでした。 医療の現場でのダイレクトに効く医薬品や消毒液などは無機質なイメージです。 当時はハーブやアロマテラピーなどの代替医療は…

バレエレッスンをアロマで応援

トウシューズを履くようになりストレッチの重要性を感じつつ、レッスン後に脚の痛みを訴えるようなりました。 アロマの活躍は消臭だけではありません。 やる気アップを始め、柔軟性と体幹の筋力のアップの為の日々のストレッチや、練習後の心身の疲労回復に…

ご自宅の精油、どこにありますか?

アロマは特に習っていないけど、書籍などから良いなと思った精油を少しずつ購入して楽しんでいる方もいらっしゃいます。 安全な濃度に薄めてトリートメントに使ったりと基本的な使用をきちんとされていると思います。 その姿を小学生のお子さんが見ていて、…

夏のニオイ対策

虫除けに続き「デオドラント/消臭」のキーワードでアロマに頼る季節になりました。 汗はもともと無臭とのことで、ニオイは皮脂やタンパク質などをエサにして繁殖する雑菌が原因といわれます。 植物の香りのもつ殺菌、消毒作用」のパワーをかりて、ニオイの…

使用済みと使用期限切れの精油の瓶

使用後の精油瓶を廃棄しようとドロッパーを抜き分別をしているととても良い香りを放っているので、空き缶に入れてトイレの死角に置くことにしました。 微量に残っている精油は、無水エタノールを入れた瓶にあけます。 *手袋をして原液が飛ばないように気を…

アロマグッズ使い方あれこれ

レッスンで作ったアロマの作品、使い切れていますか? 自然素材で作るため防腐剤などの添加がされていないため早めに使い切らないといけませんね。 レッスン中にご紹介した方法以外に、家事などで活用してしまう事が出来ます。 うちでは スプレーは洗面所に…

万能スプレー、活躍中

1週間ぶりに車に乗ったらクサイ。車酔いを誘うニオイ。ここでもスプレーは大活躍。殺菌作用を借りて空気清浄。そしてペパーミントの香りは車酔いにも活躍するのでドライブの友にもなるのです。

【カルチャークラブ】 ベーシックスタート

カルチャークラブにて講座が開講しました。 ベーシック6回では、アロマテラピーには欠かせない精油を薄めるための代表的な「基材」のご紹介とともに、各回ともアロマグッズを作成します。 アロマテラピーの基礎を中心にグッズを1ヶ月活用していただく方法も…

【カルチャークラブ】香りを楽しく私の味方に

カルチャー講師、10年ぶりの復活です。4月よりアロマテラピー講座を開講する事になりました。暮らしの中でアロマテラピーを安全に楽しく活用するための講座です。現在、情報も精油も身近になり活用している方も増えたけれど、*AEAJの調べによると約9割の女…